Las vacaciones, el momento ideal para perder de vista la dieta y el comer sano…. Pues no señor!. Me puse a investigar los menus de los parques de Disney, aunque...
Que te parece deleitarte con un rico muffin o cupcake de chocolate y al mismo tiempo saber que estas poniéndole a tu postre algo tan saludable como una superfood. Pues...
Esta es una de las sopas que mas hago en mi casa. Además de ser deliciosa es muy nutritiva, todavía mas cuando le pones quinoa, se vuelve una Supersopa, tanto...
Este es el desayuno favorito de toda la familia. Los huevos revueltos son el clásico del desayuno en nuestros países, esta version tiene un poco mas de aminoácidos y vitaminas...
Hasta que me decidí a compartir con ustedes mis recetas con este cereal maravilloso: La quinua o quinoa, una superfood muy versátil de la que estoy completamente enamorado! Espero que...